Waldbaden – Shinrin Yoku

Waldbaden – Shinrin Yoku

Der Wald ist unser Verbündeter Ich bin schon als Kind gerne in den Wald gegangen. Deswegen möchte ich dieses Thema mit einem Zitat von Dr. Qing Li, aus seinem Buch „die wertvolle Medizin des Waldes“, beginnen. Wir alle wissen, wie gut es uns tut, in der Natur zu sein....